Aurinko D-vitamiini 100 µg pitää luuston lujana ja vastustuskyvyn valppaana

Aurinko D-vitamiini 100 µg edistää kalsiumin normaalia imeytymistä, mistä syystä se on tärkeä niin luuston kuin hampaidenkin kunnolle, lapsilla sekä aikuisilla. Se edistää myös immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Lihastoiminnan ylläpitämisessä D-vitamiinilla on myös osuutensa.

Tarvitsemme D-vitamiinia ympäri vuoden, mutta erityisesti pimeinä vuodenaikoina sen saantiin on syytä kiinnittää huomiota. 

• Laktoositon, gluteeniton, hiivaton, maidoton, makeuttamaton / sokeriton

D-vitamiinin turvallisen saannin ylärajat EU:ssa

EFSA:n määrittämät turvallisen päivittäisen saannin ylärajat ovat:

• 50 µg 1-11 vuotiaille

• 100 µg yli 11 vuotiaille

Annostus+Ainesosat

1 kapseli päivässä.

1 kapseli sisältää 100 µg (4000KY) D3-vitamiinia (2000 %*)

*vuorokautisen saannin vertailuarvosta

Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville.

Ainesosat: Auringonkukkaöljy, gelatiini (nauta), kosteudensäilyttäjä (glyseroli) ja kolekalsiferoli

FAQ

K: Käytän jo monivitamiinivalmistetta, jossa on D-vitamiinia. Eikö tule jo liikaa jos otan vielä toisen valmisteen?
V: Kehon kyky hyödyntää D-vitamiinia vaihtelee yksilöiden välillä todella paljon. Sama määrä D-vitamiinia nostaa veren D-vitamiinitasoa toisilla vain vähän ja toisilla moninkertaisesti enemmän. Ainoa tapa tietää oma tarve on käyttää samaa annosta muutama kuukausi ja mittauttaa veren D-vitamiinitaso. Suomessa tehtyjen mittausten mukaan tavoitetasolle yli 75 nmol/l pääsee vain  noin 30 % väestöstä.

K: Mistä Aurinko D:n D-vitamiini on peräisin?
V: D-vitamiinia valmistetaan lääkkeitä, ravintolisiä ja elintarvikkeita varten ultraviolettivalon avulla eläinperäisistä lähteistä saatavasta luonnollisesta lähtöaineesta, kolesterolijohdannaisesta (7-dehydrokolesteroli). Tämä on juuri sama tapahtuma mikä tapahtuu ihmisen ihossa auringonvalon vaikutuksesta. Valtaosa D3-vitamiineista sisältää juuri tällä tavalla valmistettua D3-vitamiinia, niin myös Aurinko D ravintolisä. Käyttämämme D-vitamiinin valmistaa suuri eurooppalainen toimija. Lähtöaine, dehydrokolesteroli, saadaan kestävän kehityksen periaatteella lampaan villasta keritsemisen yhteydessä – ts. eläinystävällisesti.

K: Paljonko voin syödä D-vitamiinia?
V: Turvalliset D-vitamiinin saannin ylärajat ovat 1–11-vuotiaille 50 µg ja yli 11-vuotiaille 100 µg päivässä. 150 µg:n vahvuutta suosittelemme kuuriluontoisesti henkilöille, jotka tietävät oman D-vitamiinitasonsa olevan hyvin alhainen, esimerkiksi alle 50 nmol/l. Riittävä veren D-vitamiinipitoisuus on 75 – 250 nmol/l.

svenska

Aurinko D vitamin håller benen starka och immunförsvaret alert

Aurinko D vitamin främjar det normala upptaget av kalcium, varför det är viktigt för hälsan hos både skelett och tänder, hos barn och vuxna. Det främjar också immunsystemets normala funktion. D-vitamin spelar också en roll för att upprätthålla muskelfunktionen.

Vi behöver D-vitamin året runt, men det är extra viktigt att vara uppmärksam på dess intag under de mörka årstiderna.

• Laktosfri, glutenfri, jästfri, mjölkfri, osötad/sockerfri

Övre gränser för säkert intag av vitamin D i EU

De övre gränserna för säkert dagligt intag som fastställts av EFSA är:

o 50 µg för 1-11 åringar

o 100 µg för äldre än 11 ​​år

Dosering

1 kapsel dagligen.

1 kapsel innehåller 100 µg (4000 IE) D3-vitamin (2000 %*)

*av jämförelsevärdet för det dagliga intaget.

Doseringen bör inte överskridas. Kosttillskot ersätter inte en varierad och balanserad kost och en hälsosam livsstil. Förvaras oåtkomligt för barn.

Ingredienser

Solrosolja, gelatin (nöt), fuktighetsbevarande medel (glyserol) och cholecalciferol